Witajcie! Czy was też trochę przeraża że ledwo skończyło się jedno święto, a sklepy i media już zasypują nas Bożym Narodzeniem…Mnie troche tak, no ale najwyraźniej na tym polega cała ta machina przedsiębiorczości…Dziś jak zwykle notatka o samych przyjemnościach :)
Spa od zawsze mnie mocno interesowało i zawsze w jakiś sposób starałam się poznawać coraz to nowe ciekawostki z tego świata :) A więc dziś podzielę się kilkoma z wami. Nie ma co za dużo rozdrabniać się nad definicjami spa i wellness, najważniejsze jest w nich to by dobrze się czuć, pozbyć toksyn z organizmu, lepiej się odżywiać, doprowadzić do harmonii umysłu i ciała. Na pewno nie odłącznym elementem spa domowego jak i profesjonalnego są świece, to ona tworzą magiczny nastrój w którym się relaksujemy, mogą być zapachowe, zwykłe, to nie ma znaczenia, bo każda ma w sobie to coś ;)

Pierwsze co mnie zainteresowało ostatnio to wino ;) tak, tak, nawet wina można użyć w pielęgnacji domowej.
Winogrona i wino świetnie nadają się do cery zmęczonej, zanieczyszczonej, mało jędrnej, skóry z cellulitem, wino dodatkowo obniża ciśnienie, łagodzi stres, przyspiesza metabolizm.

Kilka pomysłów na spa z winem i winogronami :)

MASECZKA:
Zlikwiduje oznaki zmęczenia, ujędrnia skórę i nadaje cerze ładny koloryt.
Nałóż na twarz i dekolt a po 20 minutach zmyj letnią wodą.
- kilka winogron (miąższ z winogron,)
-łyżka oleju z pestek winogron,
-łyżka miodu,
- łyżka mąki ziemniaczanej.
PEELING:
Rozgniecione winogrona dokładnie wymieszaj z dwiema łyżkami miodu. Starannie wymasuj skórę.
Zabieg nawilża i stymuluje skórę, delikatnie złuszcza i wygładza naskórek.

KĄPIEL WINNA
Do wody dolej około pół lub litr wytrawnego,czerwonego wina i pozwól sobie na relaks.
Kąpiel działa odżywczo, ujędrniająco i energetyzująco.
Dla dodatkowego odprężenia możesz popijać lampkę wina podczas kąpieli.
czas trwania kąpieli 20min.

Ta kąpiel to chyba najlepsza pomysł :) , wydaje się taki bardzo luksusowy.

Ostatnio bardzo modny stał się peeling cukrowy, farmona, perfekta spa czy inne firmy wypuściły tak owy na rynek, ale po co wydawać kilkanaście złotych na opakowanie jeśli możemy same sobie go zrobić :) ( wiadomo że będzie on miał krótszy okres przydatności ale co własne to własne)Wystarczy jakiś słoiczek z zakrętką, miód, cukier, oliwa i ulubiony olejek eteryczny mogą być nawet dwa. W pojemniku z przykrywką wymieszaj 4 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki miodu, po 5 kropli ulubionych olejków, dobrze zakręć pojemnik i potrząsaj nim chwile, póki całość się nie wymiesza, dodaj tyle cukru by wypełnić pojemnik( zwykle to ok. pół szklanki) do sporządzonej mieszanki można dodać ampułki z witaminami (do kupienia w drogeriach czy aptekach)
Drugi bardzo popularny peeling to peeling kawowy. Mój przepis jest prosty i nieskomplikowany. Nasyp około pół szklanki zmielonej kawy, zalej ją wrzątkiem i poczekaj aż się zaparzy. Odlej wodę, a fusy połącz z ulubionym balsamem do ciała, możesz również dodać ampułki z witaminami, całość wymieszaj na papkę i podczas kąpieli wmasują w ciało, można wmasowywać go gruboziarnistą gąbką co spotęguje efekt złuszczania. Skóra po peelingu jest niesamowicie gładka, miękka, kawa dodatkowo niweluje cellulit.

Jako że uwielbiam miód bardzo często kupuję kosmetyki z jego zawartością, ale nigdy nie miałam okazji wykonać czegoś sama w domu z jego dodatkiem, za to znalazłam kilka propozycji :) Miód już od starożytności był uznawany za specyfik dobrze działający na skórę i włosy i to właśnie na włosy znalazłam kilka przepisów.

Miodowa odżywka na włosy
1)Wymieszaj 100 gramów miodu z oliwą z oliwek (1 – 3 łyżki, w zależności od suchości włosów i skóry głowy). Zwilż mieszanką włosy , nałóż czepek i pozostaw na 30 minut. Umyj głowę szamponem i spłucz jak zwykle.Włosy będą błyszczące i jedwabiste.
2)Dwa żółtka wymieszaj z dwiema łyżeczkami miodu. Wmasuj odżywkę we włosy i po 30 minutach dokładnie spłucz.

Maseczka na przesuszone końcówki włosów
Wymieszaj łyżkę miodu, łyżkę octu i dwie łyżki oleju z ziaren pszenicy, następnie wmasuj odżywkę na przesuszone końcówki włosów. Potrzymaj na włosach 30 minut, po czym dokładnie spłucz.

Mmmmm czekolada, która z nas jej nie uwielbia ;)
Ekskluzywny zabieg można by powiedzieć, bo czekolada ujędrni skórę, doda jej blasku a przede wszystkim skóra nabierze koloru po takim zabiegu, zabieg polecany do wszystkich rodzajów cer z wyjątkiem trądzikowych i wrażliwych na czekoladę, a to wszystko niskim kosztem, nie trzeba wcale jeździć do spa by zrobić sobie taki zabieg.
Przykład
2 łyżeczki serka homogenizowanego czystego zmieszaj w miseczce 2 łyżkeczki kakao i 2 łyżeczkami startej czekolady. Dodaj szczyptę cynamonu. Postaw miksturę na naczyniu z gorącą wodą i mieszaj składniki tak długo, aż powstanie z nich gęsta papka. Ostudź, a następnie rozsmaruj pędzlem po twarzy. Po 20 min. zmyj ciepłą wodą. Stosuj raz w tygodniu.

Będę systematycznie dodawać różne nowinki ze świata spa:) czytajcie:)